INFORMATION : LES DATES DES PROCHAINS CERCLES VOUS SERONT COMMUNIQUEES ULTERIEUREMENT

Lorsqu’une femme est enceinte, puis pendant l’accouchement, elle est préparée, entourée. Mais pendant le post-partum, c’est à dire la période qui suit l’accouchement et qui dure quelques mois, les jeunes mamans se retrouvent bien souvent seule, et d’autant plus quand le papa reprend le travail après quelques jours.

Les jeunes mamans ont une pression sur les épaules pour correspondre aux diktats imposés par la société. S’en suivent alors la fatigue (puisque la maman ne peut pas se reposer comme elle le devrait), des tensions dans le couple, un isolement, de l’ennui et parfois même de la dépression.

Il est essentiel qu’existent des lieux de rencontre et des groupes d’appartenances dans lesquels la maman trouvera d’autres mamans, comme elle, qui vivent les mêmes difficultés. Ces groupes permettent de se confier, de se retrouver, et surtout de libérer la parole et ainsi se sentir moins seule.

Cette envie d’aider et d’accompagner les jeunes mamans m’est venue à la suite de ma troisième grossesse. Après la naissance de mon fils, je me suis sentie seule et je me souviens m’être dit qu’un groupe de parole et de rencontre m’aurait été salutaire. Après quelques recherches, j’ai découvert les Cercles Mamans-Bébés et j’ai suivi la formation me permettant aujourd’hui de les faciliter.

Ces cercles Mamans-Bébés sont basés sur quatre rencontres conviviales, organisées dans un cadre bienveillant. Chaque cercle accueille 6 mamans et leurs bébés âgés de 0 à 6 mois, toutes les mêmes pendant les 4 rencontres afin d’aider à tisser des liens et constituer son village.

Pourquoi participer aux Cercles Mamans/Bébés ?

  • pour rompre l’isolement
  • pour sortir du quotidien qui peut être pesant
  • pour rencontrer d’autres mamans qui vivent les mêmes difficultés
  • pour libérer la parole sans jugement et sans croyance limitante.
  • pour développer le lien d’attachement avec son bébé
  • pour échanger des idées, des astuces ou des expériences.

Comment se passent les Cercles Mamans-Bébés ?

Chaque rencontre se fait autour d’une thématique différente, mais elles suivent toujours le même rituel.

  • l’ouverture du cercle permet de se détendre à l’aide d’exercices de respiration et/ou de méditation. c’est aussi l’occasion de parler de ses émotions.
  • Le coeur du cercle est un échange d’expériences et la réalisation d’un atelier pratique
  • La fermeture du cercle se fait grâce au rituel de la tisane pour clore la rencontre et se réconforter, puis avec un tour de cercle sur les ressentis de chacune.

Ces rencontres ont lieu dans une ambiance chaleureuse, nous sommes toutes installées confortablement en cercle sur le sol avec les bébés au centre.

Tarif: 120€ pour les 4 séances.

Contactez moi pour plus d’informations.

Pour le confort de toutes, il vous est demandé de vous déchausser en arrivant à la rencontre 🙂